Как не сойти с ума от гнева и негатива
Неконтролируемый гнев опасен для здоровья и общества, когда мы теряем самоконтроль, нас несёт, мы начинаем вести себя агрессивно: разрушаем отношения, оскорбляем, унижаем. Но чтобы контролировать свой гнев, давайте начнем его осознавать.
Запись от: 05.04.2022 / 07:00