Что делать, если брак на грани распада ? — Радио Теос

Что делать, если брак на грани распада ?

Image for Что делать, если брак на грани распада ?
Блог: День Добрый!
25.04.2018
Не всегда реальность совпадает с нашим видением реальности. Мы можем пытаться обмануть себя и близких, стараясь изобразить семейное счастье, в то время как сами не испытываем этого чувства. Однако, стоит ли разрывать то, что, как нам кажется, уже не исправить? Может быть, дело в том, что изображать ничего и не надо, а нужно просто сесть и поговорить? Для начала.

В случае когда вы уверены, что все на грани, придерживайтесь следующих правил:

  • Не вините своего супруга во всех бедах.
  • Критиковать, но не оскорблять партнёра. Это сложно, когда возникает ощущение, что до него не достучаться.
  • Не ставьте себя выше партнёра и контролируйте свою ревность.
  • Контролируйте себя, чтобы вы не зацикливались на проблеме. Отвлекайтесь, снимайте напряжение в отношениях.
  • Не стройте крепость, не замыкайтесь в себе. Проявляйте разные эмоции – точнее, учитесь выбирать свои эмоции.
  • Ваша цель – обретать свободу от негатива в негативной атмосфере и формировать внутреннюю уверенность, что вы делаете все, что от вас зависит.
  • Учитесь получать удовольствие от процесса разрешения проблем в отношениях.


Выпуск передачи

Мечта — как прыжок без парашюта

Формируя мечту, вспоминайте все, что у вас получалось. Вы плыли против течения, шли против обстоятельств, против ветра и это вас закалило. В борьбе вы учитесь становиться крепкими и выносливыми. Нытики и ленивые в это время сидят в своих норках и берлогах.

Оставить комментарий